Контакт

E-mail:info@fortopfood.com 

Tel:0086-592-5558829

Факс: 0086-592-5551211

Адреса: підрозділ 602, Jinshan Fortune Plaza, № 2366 Fangzhong Road, Xiamen 361009, Китай.

Як користуватися полуницею

Це новий урожай для straberry зараз. Ароматна, соковита полуниця - один з перших плодів літа. Яскраво-червоні дорогоцінні камені більше ніж просто смачні.

Полуниця є відмінним джерелом вітамінів С і К, а також забезпечує хорошу дозу клітковини, фолієвої кислоти, марганцю та калію. Вони також містять значні кількості фітонутриентов і флавоноїдів, що робить полуницю яскраво-червоною. Вони були використані протягом історії в лікарському контексті, щоб допомогти при захворюваннях травлення, відбілювання зубів та роздратування шкіри. Їх волокно та вміст фруктози можуть допомогти регулювати рівень цукру в крові, сповільнюючи процес травлення, і вважається, що це волокно має насичуючий ефект. Листя можна їсти сирою, приготованою або використовується для приготування чаю.

Фрукти та овочі роблять цінний внесок у здорову збалансовану дієту, і особливо корисні ягоди, такі як полуниця. Це тому, що вони багаті барвистими пігментами, що мають захисний ефект - вважається, що ці антоціанідини мають ряд потенційно корисних переваг, включаючи запобігання запальним захворюванням та серцево-судинними захворюваннями.

У порції 100 г суниці містить:
30 калорій 0,5 г жиру 6.1г вуглеводів 3,8 г волокна

Як користуватися полуницею

  • Додати нарізану полуницю до змішаного зеленого салату.

  • Шар нарізати полуницею та іншими фруктами з простим йогуртом, щоб зробити парфісний десерт.

  • Додати полуницю до коктейлю з йогуртом та апельсиновим соком.

  • Змішайте нарізану полуницю з корицею, лимонним соком і кленовим сиропом, щоб використовувати як вафлі та млинчики.

  • Створіть соус куліс для десертів, змішуючи полуницю з трохи апельсиновим соком.

  • Помістити нарізану полуницю на тости замість варення.

  • Поглинайте полуниці в антиоксидантному багатому темному шоколаді для смачного та корисного десерту.

canned strawberry recipe.jpg